Exempel på vad du kan söka för

Vilka kommer till mig?

Ibland kommer patienter till mig efter att ha mått dåligt en lång tid och ibland är det en händelse eller livsförändring som är orsaken. I det senare fallet kan det handla om förändringar i livet som t ex skilsmässa, dödfall, arbetslöshet, pensionering eller relationsproblem. Det är svårt i sig, men kan också ha utlöst en djupare kris eller bidragit till att ångest och/eller depression uppstått.  Ibland har den som söker upp mig mått dåligt en längre tid, kanske större delen av livet, utan att riktigt förstå varför. Behovet av kontakt kan variera från några rådgivande samtal till fleråriga terapier. Gemensamt är en önskan om att må bättre och ett behov av att förstå och ta vara på tankar, känslor och reaktioner.


Några konkreta exempel på kontaktorsaker


Nedstämdhet, tomhetskänslor

Kris

Relationsproblematik

Livsomställningar som är svåra att hantera

Ångest

Stress

Tinnitusbesvär

Trauma

Uttmattningstillstånd

Fysiska symptom som inte hittats någon medicinsk förklaring till

Önskan om att stärka sin självkänsla

Samtal för att sortera i vad som är vad när det känns som mycket har låst sig i tillvaron