Vilka kommer till mig?
Ibland kommer patienter till mig efter att ha mått dåligt en lång tid och ibland är det en händelse eller livsförändring som är orsaken. I det senare fallet kan det handla om förändringar i livet som t ex skilsmässa, dödfall, arbetslöshet, pensionering eller relationsproblem. Det är svårt i sig, men kan också ha utlöst en djupare kris eller bidragit till att ångest och/eller depression uppstått. Ibland har den som söker upp mig mått dåligt en längre tid, kanske större delen av livet, utan att riktigt förstå varför. Behovet av kontakt kan variera från några rådgivande samtal till fleråriga terapier. Gemensamt är en önskan om att må bättre och ett behov av att förstå och ta vara på tankar, känslor och reaktioner.
Några konkreta exempel på kontaktorsaker
Nedstämdhet, tomhetskänslor
Kris
Relationsproblematik
Livsomställningar som är svåra att hantera
Ångest
Stress
Tinnitusbesvär
Trauma
Uttmattningstillstånd
Fysiska symptom som inte hittats någon medicinsk förklaring till
Önskan om att stärka sin självkänsla
Samtal för att sortera i vad som är vad när det känns som mycket har låst sig i tillvaron